しのblogアクション
山手線一周企画や日本全国始発待ちの旅などを行う「しのぶアクション」をYouTubeオンエア中。そんなサラリーマン『文月しのぶ』の徒然ブログです。
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いつもお世話になっております。
毎晩シャワー文月しのぶです。

家賃5万、2DKの家ですから、
お風呂には力が入っていません。
そりゃ、毎晩シャワーです。
風呂に入りたくなったら近所のサウナへ行きます。
行ってもどうせ半身浴です。
肩までつかると心臓に負担がかかりますし、
なにより、肩がこります。
(※肩までつかると人間の浮力に逆らって肩に力が入るらしい)

ただね、
季節によってシャワーの温度設定を変えているので
なんだか、シャワーで充分生きていけてます。
ちなみに、春40℃、夏38℃、秋40℃、冬42℃。
マニュアル操作で季節を感じられる……幸せなことです。

そんなわけで、
今夜もシャワーを浴びて
ストレッチして
寝ます。

婚活マラソンのために、体を隅々まで伸ばさないと、
ボロボロになりますので。
ちなみに、
先日の婚活マラソン5周の筋肉痛がきていたので
本日は1周でとどめました。
明日からまたウィークデイなので、
一日1周、こつこつ走ります。

まだまだ先は長いのよ。
以上にて宜しくお願い致します。


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▼【文月しのぶ】のウェブサイトはこちら ⇒ [しのぶアクション]
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テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

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