しのblogアクション
山手線一周企画や日本全国始発待ちの旅などを行う「しのぶアクション」をYouTubeオンエア中。そんなサラリーマン『文月しのぶ』の徒然ブログです。
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文月です。
安全確保が難しい方への情報を引っ張って書きます。

<TLまとめ(22:25)>
@awamori0828 さんRT
●玄関あけろ
●米炊け
●荷物は玄関へ
●水、菓子、タオル買ってこい
●毛布出せ
●懐中電灯
●サランラップ
●靴はけ
●浴槽に水ためろ
●出来るうちに携帯充電しろ
●ブレーカー落とせ
●ガスの元栓締めろ
●電話は最低限
●ガラスや塀に注意
●とりあえず落ち着く
●女性は絶対に一人にならない


<運行再開情報>
最新の情報が見られるサイト
⇒[こちら]

@zenkichimax さんRT(23:22更新)
▼開通
京王線 再開
東急世田谷線・多摩川線・目黒線ほか東急系列 運転再開
井の頭線 再開
有楽町線 池袋~新木場 再開
都営新宿線 全線開通
さがみ鉄道 再開
大江戸線 全線再開
銀座線 再開
浅草線 西馬込~浅草橋間 再開
南北線 白金高輪~埼玉高速線 再開
都電荒川線 運行中
半蔵門線 九段下~押上 部分再開

▼運休
東武鉄道 終日運休
JR新幹線、JR首都圏在来線 終日運休。

大江戸線は上り下りともに運転再開しています。


<避難場所情報>
@oohamazaki さんRT
避難場所を公開しているところを可能なかぎりGoogle Maps でまとめました。
リアルタイム更新していきます!
http://bit.ly/tokyohinan


<寒さをしのぐ方法>
@kunikawachi さんRT
1.身体の周りに空気の層を作る(新聞紙を服と服の間に入れる・風邪を通さない服やビニルシートやゴミ袋をはおってその下にセーターなど空気を含みやすいものを着る)
2.タオルかなにかで耳や頭や顔など皮膚を露出しないように工夫する
3.温めるなら首と背中を重点的に


<簡易トイレの作り方>
@takapon_jp さんRT
便器の中にビニール袋を二重に入れ、口の部分の一部を管などに括る。
ビニール袋の中に新聞紙を入れ、消毒液を入れるか、スプレーする。
必要に応じて、ビニール袋を替える!水がなくても大丈夫!
阪神淡路大震災の時、自衛隊員から伝授されました。


<倒れてる人を見かけたら>
@michael_hitomi さんRT
安全を確認して勇気を出して、肩を叩きながら声をかけてください。
意識があるか、呼吸があるかどうか確認して、心肺蘇生を。
心マ30回:人工呼吸2回。呼吸は最悪省いても大丈夫。
1分間に100回くらい心マしてください。首・頭はむやみに動かさないでください。


以上


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▼【文月しのぶ】のウェブサイトはこちら ⇒ [しのぶアクション]
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テーマ:お知らせ - ジャンル:趣味・実用

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